Zurück im Trainingsalltag

Aus Japan zurückgekehrt, geht es weiter mit dem gewohnten Trainingsalltag.

Karatetrainings im Club, Athletiktrainings im Gym sowie Privattrainings im technischen und athletischen Bereich im ständigen Wechsel. Jetzt Ende Woche spüre ich gefühlt jede einzelne Muskelzelle. Noch einen intensiven Tag gibt es durchzustehen, bevor ich am Sonntag meinen Ruhetag geniessen werde!

Ich bin froh, tagtäglich so ein tolles, unterstützendes Team um mich zu haben! Gemeinsam sind die harten Trainingseinheiten viel einfacher zu meistern :)